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“赤裸々” 

SLEEP

睡眠は大事です。人の一生はその大部分を睡眠にさくそうです。

お薬のおかげで大分安定しています。
やる気も湧いてきます。

ただ、夕べは睡眠のお薬だけ飲むのを忘れました。
飲んですぐに寝ないで、と言われてました。
寝る2.30分くらい前に飲んでください。と
布団に入って飲み忘れたのに気づきました。
起きて薬飲んで時間潰すのもなあ。。。
寝れるだろっと思って寝ました。
が、全然眠れない。30分おきくらいに目が覚める。
やっぱ寝れないとキツイねえ。
今夜からちゃんと飲みましょ。

仕込みも落ち着いてるんで畑行ってちょっと、美容室に。

by cainoya | 2011-02-04 10:01
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